no caminho certo

LINDO DIA!!

Há dias tenho tentando postar aqui,mas tive problemas com a conexão
da internet.
Como eu havia prometido,iniciei a caminhada segunda-feira,tenho feito 1 h diaria de caminhada.Meus pés estão super doloridos e calejados,mas,mesmo que eu tenho que caminhar de chinelo,não vou parar.
Ontém,a balança marcou 68.5 kg uuhuuuu! alegria,-1 kg isso é muito bom,é prova que estou no caminho certo e dessa vez vai ser definitivo.

Tenho visto muitos blogs interessantes,encontrei muitos incentivos como a Simone Domingues do blog magra e feliz,um exemplo de determinação.Sempre que estou desanimada
corro prá esse blog e também para o da line e sinto que minhas forças se renovam.
Estou certa que desta vez vou me superar,vou vencer minhas crises.
Li algo interessante,não me lembro onde foi agora,mas falava sobre a ansiedade,dizia
assim:''A ANSIEDADE PODE VIR DE UMA OPINIÃO ANTECIPADA,QUANDO O INDIVÍDUO TENTA VIVER
NO FUTURO,MESMO SABENDO QUE ISSO É IMPOSSÍVEL.''
Grande verdade essa,às vezes tenho desejado,tanto me ver magra,que não consigo esperar e desisto.Eu vou vencer essa barreira,emagrecer é uma conquista diária,é de quilo em quilo,de grama em grama que vou chegar lá,e nem tudo vai ser flores,vou ter algumas dificultades que só minha força de vontade vai me fazer superar.

Está dando certo,então bola prá frente,disciplina e muita vontade de vencer!

novos planos

tracei novos planos para meu emagrecimento,pra que eu fique menos anciosa,
vou começar com a meta de chegar aos 60 kg.
com 60 kg,já recupero parte de minhas calças que não me servem.
segunda-feira começo com a caminhada,vai me fazer bem,vou distrair um pouco,
e tirarei um pouco da ferrugem.
breve,breve voltarei com boas noticias.

tenho pressa

estou aqui contando os dias para alcançar minha 1a meta:chegar aos 55 kg.
tenho ainda uma longa caminhada pela frente e como só estou começando,não tenho condições físicas prá tentar uma dieta da moda pra dar uma acelerada,mas muito em breve eu farei.

enquanto isso é tão dificil esperar,ainda mais lendo experiências de quem já chegou lá,percebi o quanto o caminho é arduo,não é facil.
mas prometo que não vou desistir,sou guerreira e com Jesus no barco,tudo vai bem.
tenho conseguido segurar bastante a fome,não tenho tido compulsões e espero continuar assim.

estou indo rumo aos 55 kg!!

vou vencer!

Quero provar,através desse blog,que é possivel emagrecer e realizar os nossos sonhos.
Como é verdadeira essa frase:SÓ NÃO CONSEGUE QUEM DESISTE!!
QUANDO DESEJAMOS ALGO,PRECISAMOS CORRER ATRÁS,CONQUISTAR!
Quero resgatar minha auto-estima,ficar bonita e não ser mais chamada de gorda,
acreditem!eu acredito.Vou chegar lá!Vou conquistar o impossivel pela fé!

Chega de adiar a concretização dos meus sonhos,eu quro,eu posso,eu consigo,eu mereço!
vou rumo ao meu primeiro desafio:pesar 55kg,atualmente peso 69 kg.
Somente eu posso fazer algo por mim e vou fazer,vou vencer a obesidade severa.
compartilharei aqui minhas vitorias!