LINDO DIA!!
Há dias tenho tentando postar aqui,mas tive problemas com a conexão
da internet.
Como eu havia prometido,iniciei a caminhada segunda-feira,tenho feito 1 h diaria de caminhada.Meus pés estão super doloridos e calejados,mas,mesmo que eu tenho que caminhar de chinelo,não vou parar.
Ontém,a balança marcou 68.5 kg uuhuuuu! alegria,-1 kg isso é muito bom,é prova que estou no caminho certo e dessa vez vai ser definitivo.
Tenho visto muitos blogs interessantes,encontrei muitos incentivos como a Simone Domingues do blog magra e feliz,um exemplo de determinação.Sempre que estou desanimada
corro prá esse blog e também para o da line e sinto que minhas forças se renovam.
Estou certa que desta vez vou me superar,vou vencer minhas crises.
Li algo interessante,não me lembro onde foi agora,mas falava sobre a ansiedade,dizia
assim:''A ANSIEDADE PODE VIR DE UMA OPINIÃO ANTECIPADA,QUANDO O INDIVÍDUO TENTA VIVER
NO FUTURO,MESMO SABENDO QUE ISSO É IMPOSSÍVEL.''
Grande verdade essa,às vezes tenho desejado,tanto me ver magra,que não consigo esperar e desisto.Eu vou vencer essa barreira,emagrecer é uma conquista diária,é de quilo em quilo,de grama em grama que vou chegar lá,e nem tudo vai ser flores,vou ter algumas dificultades que só minha força de vontade vai me fazer superar.
Está dando certo,então bola prá frente,disciplina e muita vontade de vencer!
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Adorei o blog! Força de vontade é tudo.
ResponderExcluirEstou te seguindo...
Abç